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老司機教你緩解夏季開車犯困毛病
據(jù)統(tǒng)計,國內(nèi)45%的車禍?zhǔn)鹿逝c駕駛員打瞌睡有關(guān),另據(jù)美國的一份數(shù)據(jù)顯示,瞌睡疲勞每年平均造成10萬起車禍和1500人的死亡。常聽人說,春困夏乏秋盹冬眠!又到了一年最熱的時候,又到了開車最易犯困的日子。那么,有沒有什么提神特效藥,緩解開車族的犯困毛病呢?下面,中華汽車網(wǎng)校和你一起,學(xué)學(xué)老司機的解困良方。
1、嚼無糖口香糖
據(jù)小編所知,大多數(shù)車主開車犯困并不是因為真的缺乏睡眠,而是沒事兒干、無聊引起的,很多老司機煙不離身就是這個原因。但是吸煙有害健康,而且對于駕駛安全有一定影響,所以這里我們建議改為嚼無糖口香糖。只要在開車過程中保持嘴部運動,讓身體忙起來,相信可以在一定程度上緩解疲勞。
2、聽歌、唱歌
都知道高速路停車是很麻煩的事情,但是長時間開車又很容易犯困。這時候,你需要一首強節(jié)奏、豪邁的歌曲。大腦興奮了,瞌睡蟲自然就跑啦!五音不全?沒關(guān)系!緊閉車窗隨便唱,就算跑調(diào)也沒人笑場。
3、抹清涼油
作為度夏神器,清涼油不僅有驅(qū)蟲止癢之功效,同樣可以提神醒腦。老司機通常會在車內(nèi)配備一盒清涼油,困乏的時候取一點往太陽穴一抹,立竿見影。
4、喝提神飲料
困了累了,喝紅牛!困了累了,喝東鵬!雖然廣告粗了點,但是不得不說,效果杠杠的。對于長時間開車的老司機來說,除了涂抹的清涼油,提神解乏的飲料也是不錯的選擇。
5、調(diào)低車廂溫度,使用外循環(huán)
如果長時間開內(nèi)循環(huán),新鮮空氣不能夠進入車內(nèi),車內(nèi)總是循環(huán)著循環(huán)過的空氣,氧氣越來越少,就會產(chǎn)生昏昏欲睡的感覺。這時后最好稍微調(diào)低車內(nèi)溫度,如果承受得住還可以讓風(fēng)頁稍微往臉上吹一會兒。
6、打開車窗或天窗
長時間待在車內(nèi),難免空氣不流通,這時候?qū)④嚧盎蛱齑按蜷_,可以呼吸車窗外的新鮮空氣,達到提神醒腦的作用。再者,開窗行駛,車速達到一定程度會有強勁的風(fēng)刮在臉上,也可以提神。
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