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2013年中華汽車網(wǎng)校中秋節(jié)放假通知

來源:中華汽車網(wǎng)校-hj 閱讀:3946 更新時(shí)間:2013-09-18

中秋佳節(jié)是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日,寓意秋季豐收,合家團(tuán)圓。在2013年中秋佳節(jié)即將到來之際,謹(jǐn)代網(wǎng)校全體老師祝愿大家: 中秋節(jié)快樂,萬事如意!

【中華汽車網(wǎng)校中秋節(jié)放假時(shí)間】:2013年9月19日—2013年9月21日,

共計(jì)3天;

9月22日正常上班。

放假期間如有咨詢可聯(lián)系網(wǎng)校課程老師或者400-007-7172進(jìn)行聯(lián)系!

學(xué)校課程老師聯(lián)系電話:
李老師:18932407172;
張老師:18975144490;
樂老師:18075186515
易老師:18975151914
洪老師:18075186029

2013年“二手車鑒定評(píng)估師+汽車估損師”雙證班火熱報(bào)名中,中秋特惠大酬賓,在校學(xué)生更優(yōu)惠。

中秋節(jié)

【中華汽車網(wǎng)校溫馨提示】:中秋節(jié)佳節(jié),中秋夜宴是和家人團(tuán)圓、朋友聚會(huì)的日子,在歡樂的同時(shí),一定要科學(xué)合理,有益健康。

中華汽車網(wǎng)校歸納出在飲食和出行上的幾點(diǎn)注意事項(xiàng),預(yù)祝網(wǎng)校每一位學(xué)員中秋節(jié)快樂,度過一個(gè)愉快安全的假期。

中秋節(jié)食用月餅注意事項(xiàng):
1. 先吃咸后吃甜;
2.品嘗月餅伴茶水;
3.吃月餅要適量,糖量和油(油食品)脂較高,吃多了則會(huì)引起腸胃不適;
4.隨買隨吃。月餅放置時(shí)間久易引起餡心變質(zhì),吃后容易發(fā)生食物中毒。

中秋節(jié)出游安全注意事項(xiàng):
1、長(zhǎng)時(shí)間乘車要多活動(dòng)
如果外出坐長(zhǎng)途車,要適度地打開車窗,以保持車內(nèi)空氣新鮮,這樣人就不會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適感。

2、出門在外最怕外傷
①股骨頸骨折:尤其易發(fā)生于老年人身上。若受損傷就不應(yīng)繼續(xù)負(fù)重,須馬上去醫(yī)院拍片檢查。
②腕骨折:多是在絆倒、滑倒時(shí)本能地用手掌撐地所致。傷后病人會(huì)感覺受傷的手腕劇烈疼痛,有的可以感到碎骨片在移

動(dòng)。受傷后要就近找到一塊平整的板子或書,將手腕托住,避免手腕的反復(fù)擺動(dòng)。不要自行按摩和反復(fù)練習(xí)活動(dòng),應(yīng)盡快由醫(yī)生將骨折復(fù)位后,進(jìn)行石膏固定。
③關(guān)節(jié)韌帶損傷和踝關(guān)節(jié)骨折:這種損傷常常是在跑動(dòng)和下山時(shí)發(fā)生。傷后即使能行走,也應(yīng)避免負(fù)重。有條件的話,可

立即敷以冰塊,以減少出血及腫脹,切忌按摩及熱敷。應(yīng)盡快去醫(yī)院就醫(yī),進(jìn)行石膏固定或手術(shù)治療。

3、隨處旅行隨時(shí)放松
①是最簡(jiǎn)單易行的消除疲勞的方法。
②發(fā)前最好準(zhǔn)備一壺清茶,適當(dāng)加些鹽。
③摩簡(jiǎn)單易行,也是消除疲勞的好方法。

4、外出旅行別忘消毒
外出旅游或出差在外,一些餐桌上的碗筷總讓人有些不安。特別是旅游高峰,客流量大的餐館,即使備有消毒柜等設(shè)備,但由于客流周轉(zhuǎn)快,無論是時(shí)間還是消毒柜空間都有些供不應(yīng)求,難以保證對(duì)餐具進(jìn)行有效消毒;一些城鄉(xiāng)接合處的小餐館衛(wèi)生狀況更不容樂觀。

5、旅游四寶――扇子、雨傘、墨鏡、太陽(yáng)帽
①外出旅游,爬山涉水,穿林越嶺,游客流汗是難免的事情,備一把扇子,就能起到驅(qū)熱的作用。
②旅游時(shí),帶一把折疊傘,不僅可以避免旅途中降雨挨淋,還可以遮陽(yáng)。墨鏡的作用在于它能使游客避免強(qiáng)光刺激以及風(fēng)沙吹進(jìn)眼內(nèi),同時(shí)還能增加游客的風(fēng)度。太陽(yáng)帽的主要用途是能避免太陽(yáng)暴曬你的面部皮膚。
③旅游服裝的選擇原則是:通風(fēng)好,吸熱少,吸水性強(qiáng),耐臟,易洗。按照這一要求,運(yùn)動(dòng)裝和牛仔褲是最比較適宜的。運(yùn)動(dòng)裝柔軟,穿上比較舒服;牛仔褲彈性好,更適宜爬山和長(zhǎng)途行走。
④要旅游順利,選擇一雙合適的鞋非常重要。一般而言,如果

到海邊或參觀平地上的名勝古跡,可以選穿運(yùn)動(dòng)涼鞋或休閑鞋;如果前往山區(qū),以爬山、攀巖或野外探險(xiǎn)為主,最好挑選鞋底顆粒大、抓地力強(qiáng)、防滑耐磨的運(yùn)動(dòng)休閑鞋。

中華汽車網(wǎng)校
2013年9月18


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